Podcasts Radio Serenidad

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En esta Introspección nos dirigimos al corazón para notar si hay sentimientos negativos pendientes y escogemos con qué reemplazar. Hay reflexiones importantes sobre la importancia de la transformación a nivel…

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En esta Introspección revisamos las cargas emocionales y la manera en que nos afectan. También vemos lo que se siente estar libre de estas cargas y cómo enfrentarlas. Duración: 0h26…

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En esta Introspección observamos la forma en que los conflictos nos afectan y buscamos una manera de resolverlos internamente. Aquí un extracto del ejercicio. Duración:  0h31

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En este ejercicio reconocemos otras dimensiones de nuestra existencia. Donde está la atención está la energía! Aquí un extracto del ejercicio. Duración:  0h28

 

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En este ejercicio se cultiva algo que nos cuesta mucho aprender: el desprendimiento. Puede ser de un pensamiento, una emoción, un estado de ánimo o alguien. Aquí un extracto del ejercicio.…

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Este ejercicio nos ayuda a cultivar la concentración y domar el pensamiento. Generalmente somos esclavos de lo que pensamos y damos rienda suelta a lo que surja en la mente.…

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En esta Introspección nos vamos al interior para conectar con la esencia espiritual y descubrir lo que representa en este momento en tu tiempo. Duración 0h25. Aquí un extracto. [playlist…

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En esta Introspección nos enfocamos en el desprendimiento del Yo para ver lo que surge y profundizar en la conexión interior. Aquí un extracto del ejercicio. Duración de 0h35. [playlist…

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Otro tema con un toque moderno sin perder la elegancia barroca. Jesu, Joy of Man's Desiring is the most common English title of the 10th and last movement of the…